Bienvenue
Je suis Marie-Ophélie,
votre Doula
à Lyon et en région lyonnaise. Je suis également consultante en lactation IBCLC et monitrice de portage.
Je suis infirmière. J'ai exercé pendant 10 ans en néonatologie auprès des nouveau-nés à terme et prématurés.
Mes accompagnements sont personnalisés et sur mesure à chaque étape clé :
Désir d'enfant - Grossesse - Naissance - Post partum - Allaitement
Mon engagement pour le bien-être des femmes et des familles est plus fort que jamais. Je vous accompagne avec expertise et douceur.
Je vous accompagne pendant votre grossesse
et après la naissance de votre bébé
MON PARCOURS - MES FORMATIONS
Infirmière
J'ai 10 ans d'expérience à l'hôpital en service de réanimation-soins intensifs et néonatologie. J'ai eu l'honneur d'accompagner et de soutenir des centaines de femmes et de familles.
Je suis une professionnelle passionnée.
DOULA
Je suis présente à vos côtés avec beaucoup de douceur et dans la continuité.
J'ai à cœur de créer une relation de confiance, de complicité et d'intimité.
Je prends soin de la femme et de son entourage tout au long de son incroyable expérience.
CONSULTANTE EN LACTATION IBCLC
Je suis une personne ressource dans votre parcours d'allaitement. J'ai suivi une formation spécialisée approfondie de plus de 210 heures pour acquérir les connaissances nécessaires pour traiter les problèmes techniques d’allaitement dans les situations habituelles et dans les circonstances particulières. J'ai passé un examen et obtenu ma certification.
Découvrez mes accompagnements !
Mieux informée, davantage entourée
Je suis présente à vos côtés quand vous en avez besoin.
01.
ACCOMPAGNEMENT PRÉNATAL
Dès le désir d’enfant & pendant la grossesse.
Seule ou en couple, en famille.
Ponctuellement ou dans la continuité, une ou plusieurs rencontres au fil des mois.
Je vous offre un espace d’écoute et un soutien émotionnel.
Je vous accompagne dans votre réflexion à propos du projet de naissance, le choix de votre lieu d’accouchement, pour préparer le post-partum pour un retour en douceur à la maison avec bébé.
02.
ACCOMPAGNEMENT POSTNATAL
Un accompagnement et un suivi spécifique afin de recevoir une aide précieuse dans cette période si particulière.
Par ma présence bienveillante et rassurante à vos côtés lors de nos rencontres, je vous soutiens pendant les premiers jours et premières semaines qui suivent la naissance de votre enfant.
Une présence pour ne plus se sentir seule.
Je suis entièrement disponible pour vous et pour prendre soin de vous.
03.
présence à la naissance
En tant que Doula, ma mission est de vous offrir une présence attentive et bienveillante, adaptée à vos besoins individuels.
Je suis présente à vos côtés que vous ayez choisi une naissance à domicile (AAD) avec une sage-femme ou en structure (maternité, plateau technique, maison de naissance) avec accord de l’équipe médicale.
Je vous accompagne quelque soit vos choix pour votre accouchement.
04.
SOUTIEN ALLAITEMENT
Vous avez choisi d’allaiter votre bébé.
Vous ne savez pas encore et vous avez besoin d’ informations pour vous décider.
Bénéficiez du réel soutien que vous êtes en droit d’attendre tout au long de votre aventure lactée.
Choisissez un accompagnement par une professionnelle experte de la lactation pour vous aider à faire face aux contraintes, aux incertitudes et au sentiment de culpabilité que certaines situations peuvent engendrer.
05.
MASSAGES
BIEN-ÊTRE
A tout moment de votre vie de femme
En prénatal – Femme enceinte – dès le 4ème mois et jusqu’au terme
En postnatal – Jeune maman
De la tête au pied, le corps entier est traité avec douceur. Des gestes enveloppants qui invitent à se relaxer profondément.
Le resserrage du bassin est possible en option pour le massage postnatal.
A offrir en cadeau ou à inscrire sur sa liste de naissance
06.
SOINS REBOZO
A tout moment de votre vie de femme
En prénatal : Grossesse & PMA
En postnatal : Post-partum & deuil périnatal
Un moment suspendu pour prendre soin de soi, se ressourcer, se sentir écoutée et choyée.
Se recentrer sur soi, être à l’écoute de ce qui se passe dans son corps et de ce qui nous anime.
Se détendre et faire l’expérience du lâcher-prise.
Enveloppement, bercements et étirements du corps tout en douceur.
Le resserrage du bassin se pratique en post-partum.
A offrir en cadeau ou à inscrire sur sa liste de naissance
07.
ATELIER PORTAGE
En individuel ou en collectif.
Vous souhaitez découvrir et pratiquer le portage avec plaisir et en toute sécurité.
Participer à un atelier est la clé de la réussite !
Venez découvrir les nombreux bénéfices pour votre bébé et pour vous, posez vos questions, manipulez et vous entraînez.
Trouvez la solution de portage adaptée à votre bébé et vos besoins.
08.
ATELIER MASSAGE BÉBÉ
Pour les bébés de la naissance à 6 mois.
En individuel ou en collectif
Offrez à votre tout-petit une expérience de douceur et de complicité.
Apprenez quelques gestes essentiels du massage bébé et appréhendez l’art du toucher bienveillant.
A offrir en cadeau ou à inscrire sur sa liste de naissance
09.
BAIN ENVELOPPÉ SENSORIEL
C’est un véritable soin qui privilégie la relation parents- enfant.
Dans une atmosphère reposante composée de lumières tamisées, d’une playlist apaisante, prenons un moment pour être pleinement présents et porter une attention particulière à votre bébé.
Je vous transmets les gestes doux et sécurisants pour que vous puissiez réaliser ce soin en toute autonomie.
10.
DOULA DE NUIT
Je prends le relais et je m’occupe entièrement de votre bébé toute la nuit : le nourrir ou vous soutenir au moment de la tétée, le baigner, le changer, le bercer, l’endormir, assurer les multiples réveils nocturnes, …
Vous entourez et vous soulagez pour que vous puisiez vous reposez et dormir.
11.
DÉCOUVRIR MON BÉBÉ
Connaitre les besoins de mon bébé et y répondre efficacement
Comprendre et apaiser les pleurs
Les rythmes et le sommeil
Réaliser les soins quotidiens :
Désobstruction rhino-pharyngée (DRP)
Soins de cordon
Change physiologique complet
Petite toilette et bain
LEURS MOTS DOUX
Grâce à elle, j'apprends à faire confiance à mon corps et à mon bébé au fil des semaines. »
Elle s’adapte en amenant le soin et les informations qui nous manque. »