Accompagnement post-natal
Pour vous adapter en douceur aux débuts de cette nouvelle vie
Votre bébé est arrivé ! La période post-natale est à la fois belle et intense.
Vous vivez des chamboulements physiques et émotionnels
- C’est les montagnes russes des émotions, où les variations hormonales vous font passez du rire aux larmes, de la fierté à l’anxiété, … et c’est normal !
- C’est une période où il n’est pas toujours facile d’apprivoiser et de faire la paix avec son corps…
- C’est aussi de la fatigue, les premières semaines peuvent être épuisantes.
Vous manquez de soutien
- Dans notre société, les familles sont généralement isolées, le support familial et amical ne sont pas toujours possibles ou suffisants.
- Le co-parent est moins disponible ou absent depuis la reprise du travail.
- Vous souffrez d’isolement.
Je suis présente à vos côtés
Vivre tout cela seule et sans soutien peut être éprouvant et augmente le risque de difficultés maternelles et de dépression du post-partum.
Vous prenez soin de votre bébé,
je prends soins de vous !
Enfants et parents, quelle que soit leur situation, ont besoin d’être accompagnés et soutenus dans les premiers instants pour vivre ensemble et sereinement ces premiers moments de vie.
Je suis disponible pendant le séjour en maternité
ou dès le retour à la maison.
Je m’ajuste à vos besoins et à vos demandes !
Un soutien complet avec un accompagnement postnatal individuel et personnalisé
Le précieux soutien de votre doula en post-partum
Un soutien émotionnel précieux
- Je suis une présence douce et bienveillante
- Je vous offre un espace dans lequel vous pourrez déposer le vécu de cette naissance, avec tout ce qu’il a eu de beau, de précieux, de douloureux, physiquement ou bien émotionnellement.
Un espace dans lequel il vous sera permis de vivre pleinement votre transformation et de vous découvrir dans votre nouveau rôle. - J’écoute le récit de la rencontre avec votre bébé, les débuts de votre allaitement, vos défis et difficultés
- J’accueille vos émotions et les ressentis qui surgissent sans aucun jugement
- Je vous aide à comprendre pourquoi les choses se sont passées de telle manière ou d’une autre.
Soutien parental
- Je prends le relais et m’occupe de votre bébé pour que vous puissiez vous offrir un moment ressourçant comme prendre une douche, manger tranquillement un repas chaud, …
- Je vous apporte des informations au sujet des besoins, des soins et du (non)rythme, du sommeil et des pleurs de votre bébé
Bien-être et soins corps-esprit
- Votre corps a fabriqué et mis au monde un petit être humain. Nous échangeons autour des maux et des douleurs qui ont pu apparaître.
- Soins du corps et de l’esprit pour soutenir le processus de guérison : massages, resserrage du bassin, enveloppement et bercements dans mes Rebozo
- Du temps pour vous reposer
Une aide logistique
- Cuisiner un repas réconfortant selon vos goûts pour faire le plein d’énergie
- Entretien du logis pour que vous viviez dans un petit cocon agréable pour toute la famille
Je viens chez vous, prendre soin de vous !
Rencontre à la carte
A votre domicile,
Ou dans un café, en balade, dans un parc, ...
Soutien émotionnel/physique/logistique
Durée : 1h30
Tarif = 75 €
Forfaits Accompagnement
A votre domicile
Durée : 1h30
4 rencontres = 270 €, soit 30€ d'économies
6 rencontres = 400 €, soit 50€ d'économies
8 rencontres = 530 €, soit 70€ d'économies
10 rencontres = 650 €, soit 100€ d'économies
Pour les forfaits, vous avez la possibilité de répartir les rencontres en pré et post-natal.
J’ai à cœur que le prix ne soit pas un frein à mes accompagnements. Le règlement des forfaits peut s’effectuer en plusieurs fois. Nous pouvons en discutez ensemble.
- Une Doula est considérée aujourd’hui comme une professionnelle de l’aide à la personne. Dans ce cadre, les paiements s’effectuent en CESU.
- Avec le service CESU + et l’avance immédiate du crédit d’impôt, vous bénéficiez immédiatement de l’avantage fiscal. Le crédit d’impôt est automatiquement déduit du montant à payer !
- Par ici pour savoir comment payer moins cher sa doula
prenons contact
Dites-moi quels sont vos besoins.
Je vous présente mes services et tarifs.
Discutons ensemble de votre accompagnement individuel et personnalisé
C’est gratuit et sans engagement !
Pourquoi recevoir du soutien en post-partum ?
La mère a besoin de se sentir entourée, d’être écoutée sur ce quotidien parfois trop lourd, de confier ses émotions et d’être respectée pour ce qu’elle est et tout ce qu’elle fait.
La dépression du post-partum concerne 20 à 30% des mères.
L’isolement et le manque de soutien au quotidien sont des facteurs de risques .
Je suis une présence solide à vos côtés pendant votre post-partum.
Faites appel à une professionnelle qualifiée et passionnée.
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