Bonjour et bienvenue
Je suis Marie-Ophélie,
votre Doula
à Lyon et en région lyonnaise. Je suis également consultante en allaitement et monitrice de portage.
Je propose un espace d'écoute et un soutien physique et pratique pour toutes les femmes, les couples, les familles tout au long du chemin vers leur parentalité.
Un accompagnement personnalisé et sur mesure à chaque étape clé :
Désir d'enfant - Grossesse - Naissance - Post partum
J'ai déjà 9 ans d'expérience dans l'accompagnement des femmes et des familles grâce à ma pratique infirmière en néonatologie.
MES VALEURS
Bienveillance
Une présence chaleureuse.
Du temps et de la disponibilité, pour être entièrement à votre écoute sans jugement.
Tolérance et respect de vos convictions.
Empathie
Une véritable proximité. Des relations humaines authentiques, empreintes de douceur.
Humilité
Vous êtes les experts. Vous détenez les éléments de solution, vous avez des forces et des ressources. Respect de votre responsabilité.
Pourquoi faire appel à une Doula, accompagnante à la naissance ?
La naissance d’un enfant s’accompagne de véritables bouleversements physiques et psychologiques.
Devenir parent – l’arrivée d’un enfant – est l’un des défis majeurs auquel est confronté le couple.
Je suis à vos côtés pour vous accompagner, afin que que vous puissiez :
- Vivre ce "pas-sage" avec confiance et sérénité
- Développer votre autonomie, votre capacité à faire des choix éclairés
- Reprendre votre pouvoir : Identifier, mobiliser et développer vos propres ressources
- Être acteur de ce que vous vivez
- Développer votre confiance en vous et en vos capacités
- Vous reconnecter avec votre puissance
Il est important de se rappeler que tous les parents font face à des défis différents et qu’il n’y a pas de « bonne » ou de « mauvaise » façon de devenir parent.
Je m’engage à vos côtés, en étant un soutien dans la durée si besoin.
Je vous accompagne sur votre propre chemin de la parentalité en respectant votre autonomie et votre responsabilité.
Important :
Mon accompagnement est complémentaire à un suivi médical par votre sage-femme ou votre médecin.
Je m’engage à la confidentialité et me soumet au secret professionnel.
Mon accompagnement est non médical et non thérapeutique. Je n’établis pas de diagnostic, je ne délivre pas d’ordonnance et je ne pratique aucun acte médical, quel qu’il soit.
01
Espace d'écoute
Un soutien émotionnel : professionnel, bienveillant, doux et réconfortant.
L’accueil d’un enfant s’accompagne habituellement de craintes, de préoccupations et de questionnements concernant votre santé et celle de votre bébé, son développement, le suivi médical, les changements de votre corps, l’accouchement, les soins ou encore, la nouvelle vie avec bébé.
Vous trouverez un espace d’écoute pour exprimer vos ressentis sur votre vécu et vos expériences, pour exprimer vos émotions librement, dire que « non, ça ne va pas », sans être jugé.e, sans se justifier…
Je vous accompagne dans votre réflexion, dans l’identification et l’expression de vos besoins, vos envies, vos projets et de vos ressources.
02
Transmission de savoirs
Mon ambition est de partager mes connaissances pour que chacun et chacune est un regard plus vrai, plus personnel, sur les différents aspects de la périnatalité.
Vous transmettre les informations qu’ « on n’ose pas » vous dire, les informations qu’ « on oublie » de vous donner et dont il vaudrait mieux avoir connaissance pour éviter les regrets à coup de « si j’avais su… »
Je réponds à toutes vos questions et je vous apporte des réponses adaptées et personnalisées, en lien avec vos propres besoins.
Une information juste est la condition nécessaire absolue d’une compréhension libre, pour reprendre le pouvoir sur votre maternité, faire des choix éclairés et les assumer.
03
Lien avec d'autres professionnels
Pour un suivi global de meilleur qualité, une continuité, je vous donne les informations utiles sur les ressources de proximité dont vous pouvez disposer.
En fonction de vos besoins, je vous propose de vous mettre en lien, si vous le souhaitez, avec d’autres professionnels qui vous soutiennent dans le chemin de la parentalité et qui vous aident à être acteurs de ce que vous vivez pendant la grossesse, la naissance et les premiers mois de vie de votre enfant.
Faisons connaissance
Un appel découverte gratuit d'une durée de 30 min
Pour toutes vos questions au sujet de mes accompagnements ou de mes prestations.
Appel en visioconférence possible.
Appelez-moi
ou remplissez le formulaire de contact via l’onglet ci-dessous
Decouvrez mes services !
Mieux informé, davantage entouré
Je suis présente à vos côtés quand vous en avez besoin.
01.
ALLAITEMENT
Vous avez choisi d’allaiter votre bébé.
Vous ne savez pas encore et vous avez besoin d’ informations pour vous décider.
Bénéficiez du réel soutien que vous êtes en droit d’attendre tout au long de votre aventure lactée.
Un accompagnement pour vous aider à faire face aux contraintes, aux incertitudes et au sentiment de culpabilité que certaines situations peuvent engendrer.
02.
ATELIER PORTAGE
En individuel ou en collectif.
Vous souhaitez découvrir et pratiquer le portage avec plaisir et en toute sécurité.
Participer à un atelier est la clé de la réussite !
Venez découvrir les nombreux bénéfices pour votre bébé et pour vous, posez vos questions, manipulez et vous entraînez.
Trouvez la solution de portage adaptée à votre bébé et vos besoins.
03.
DÉCOUVRIR MON BÉBÉ
- Connaitre les besoins de mon bébé et y répondre efficacement
- Comprendre et apaiser les pleurs
- Les rythmes et le sommeil
- Réaliser les soins quotidiens :
- Désobstruction rhino-pharyngée (DRP)
- Soins de cordon
- Change physiologique complet
- Petite toilette et bain
04.
BAIN ENVELOPPÉ SENSORIEL
C’est un véritable soin qui privilégie la relation parents- enfant.
Dans une atmosphère reposante composée de lumières tamisées, d’une playlist apaisante, prenons un moment pour être pleinement présents et porter une attention particulière à votre bébé.
Je vous transmets les gestes doux et sécurisants pour que vous puissiez réaliser ce soin en toute autonomie.
05.
ACCOMPAGNEMENT PRÉNATAL
- Dès le désir d’enfant & pendant la grossesse.
- Seul.e ou en couple, en famille.
- Ponctuellement ou dans la continuité, une ou plusieurs rencontres au fil des mois.
Je vous ouvre un espace d’écoute et un soutien émotionnel.
Je vous accompagne dans votre réflexion à propos du projet de naissance, le choix de votre lieu d’accouchement, pour préparer le post-partum pour un retour en douceur à la maison avec bébé.
06.
ACCOMPAGNEMENT POSTNATAL
Un accompagnement et un suivi spécifique afin de recevoir une aide précieuse dans cette période si particulière.
Par ma présence bienveillante et rassurante à vos côtés lors de nos rencontres, je vous soutiens pendant les premiers jours et premières semaines qui suivent la naissance de votre enfant.
Une présence pour ne plus se sentir seule.
Je suis entièrement disponible pour vous et pour prendre soin de vous.
07.
SOINS REBOZO
- A tout moment de votre vie de femme
- Prénatal
- Postnatal
Un moment suspendu pour prendre soin de soi, se sentir écoutée et choyée.
Se recentrer sur soi, être à l’écoute de ce qui se passe dans son corps et de ce qui nous anime.
Se détendre et faire l’expérience du lâcher-prise.
Enveloppement, bercements et étirements du corps tout en douceur.
Un soutien corporel pour faire le lien et dans la continuité du soutien émotionnel.
Le resserrage du bassin se pratique en post-partum.
- A offrir en cadeau ou à inscrire sur sa liste de naissance !
08.
MASSAGES
BIENTOT DISPONIBLE !
- A tout moment de votre vie de femme
- Prénatal (dès la fin du premier trimestre et jusqu’au terme)
- Postnatal
Un moment de détente et de ressourcement bien mérité.
De la tête au pied, le corps est traité avec douceur. Des gestes enveloppants qui invitent la femme à se relaxer profondément.
Le serrage du bassin est compris pour le massage postnatal.
- A offrir en cadeau ou à inscrire sur sa liste de naissance !
Patrick Verspieren