Allaitement

Les bienfaits de l’allaitement pour la santé des femmes

L’allaitement maternel n’est pas seulement un geste d’amour et de partage avec son enfant. Il est aussi un véritable atout pour la santé des femmes. En plus de ses bienfaits émotionnels, cette pratique naturelle joue un effet protecteur sur plusieurs aspects de la santé féminine. Une diminution des risques de cancers L’allaitement est associé à …

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Grossesse et allaitement : Préparer cette aventure avant la naissance

Bien que l’allaitement soit naturel, il n’est pas inné. Une préparation en amont, pendant la grossesse, peut faire toute la différence. Voici quelques clés pour aborder cette aventure avec sérénité et confiance. 1. Comprendre les bases de l’allaitement La première étape pour se préparer à allaiter est de s’informer. Voici quelques notions importantes : 2. …

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